Traitement Angoisse

On parle d'angoisse quand des symptômes physiques apparaissent suite à une anxiété sévère; accélération du pouls et de la respiration, sensation d'étranglement… 

La racine étymologique du mot angoisse explique déjà beaucoup de ce symptôme. Le mot latin angere, qui signifie serrer et qui renvoie aux conséquences physiques de ces états mentaux. L'appartenance à une même famille émotionnelle ensuite, celle de la peur : angoisse et anxiété en sont l'anticipation (on redoute un danger avant qu'il ne survienne) ou peuvent en être la conséquence (comme séquelles d'un choc psychologique par exemple). Mais un certain nombre de différences les séparent également. En général, on parle d'angoisse pour renvoyer à une expérience psychologique ponctuelle, déstabilisante et intense, faite d'un sentiment de perte de contrôle et d'imminence d'un danger grave. L'angoisse s'accompagne le plus souvent de signes physiques pénibles : oppression thoracique et gêne respiratoire, accélération cardiaque, sensations de boule dans la gorge et l'estomac. Elle engendre la négativité, les fausses projections, le déni, le clivage de la personnalité, l'incohérence, le manque de confiance en soi, des réactions de défense inappropriées, jusqu'à l'autodestruction. Au plus fort d'une crise d'angoisse, il n'est pas rare que l'on puisse éprouver un sentiment de "déréalisation", une impression de sortir de soi-même, de n'être plus tout à fait dans la réalité. En psychiatrie, les attaques de panique, ressenties notamment par les personnes agoraphobes, en représentent un exemple assez pur : tout à coup, la personne se sent envahie par un malaise physique incontrôlable, et a le sentiment qu'elle va mourir sur le champ ou devenir folle. Les angoisses peuvent se traiter par des thérapies psychologiques. La santé psychique, c'est avoir une palette de possibilités de penser et d'agir suffisamment large pour que, dans une situation donnée, on se sente apaisé. L'angoisse survient lorsque l'on est limité par ses propres possibilités, quelle que soit la situation. Auquel cas, il est préférable de se faire aider par un spécialiste qui exerce, par exemple, dans le domaine des thérapies comportementales. Lorsque les crises d'angoisse sont vraiment profondes, répétées et handicapantes dans la vie quotidienne, il est alors fréquemment prescrit un traitement anxiolytique.

Angoisse : traitements et remèdes naturels utiles

Fytostress

Le complément indispensable dans les états de surmenage, meilleure résistance au stress. Indiqué dans tous les états de fatigue psychique. Utile dans les périodes difficiles. En prévision des périodes difficile, de stress, d'examens, à utiliser lors des p

17.86 € en 60 gel au lieu de 49.28 €. Retrouvez Stress Easy Complex ou commandez-le ici

Betacine

Betacine, naturellement trouvé dans certains aliments comme les betteraves sucrières sous une forme très concentrée, dont les bienfaits peuvent être trouvés à différents niveaux : Autisme, Dépression, Syndrome de déficit d'attention avec ou sans hyperacti

59.95 € en 60 gel

MagnAmin

MagnAmin est conseillé dans les cas de problèmes nerveux, de spasmophilie, de stress excessif et de dépression

18.25 € en 90 cp Jusqu'à 3 mois d'apport suffisant par flacon